Welche Farben stehen mir? Was hinter der Farbtypenlehre steckt

von Alexandra Otto 10/11/2026
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Welche Farben stehen mir? Was hinter der Farbtypenlehre steckt

Manche Pullover lassen das Gesicht frisch und wach wirken, andere machen auf einmal müde, obwohl der Schnitt eigentlich perfekt sitzt. Dahinter steckt meist keine Laune, sondern schlicht die Farbe. Gerade jetzt, wenn die Wintergarderobe ergänzt und die ersten Outfits für die Feiertage geplant werden, lohnt sich daher ein genauerer Blick auf den eigenen Farbtyp.

Woher kommt die Idee der Farbtypen?

Die Farbtypenlehre geht auf den Schweizer Maler und Kunstpädagogen Johannes Itten zurück, der bereits 1916 eine private Kunstschule in Wien eröffnete, bevor er 1919 ans Bauhaus nach Weimar berufen wurde. Dort erprobte er mit seinen Studierenden, wie Menschen mit bestimmten Farben harmonieren, und legte so den Grundstein für ein System, das in Stilberatungen bis heute zum Einsatz kommt. Wer mehr über den Begründer der modernen Farbtypenlehre erfahren möchte, stößt in seiner Biografie auf durchaus bewegte Kapitel.

Welche vier Typen gibt es?

Klassisch unterscheidet man vier Typen, die nach den Jahreszeiten benannt sind. Frühlings- und Herbsttyp haben einen warmen, goldenen Unterton der Haut, Sommer- und Wintertyp dagegen einen kühlen, eher rosigen oder bläulichen. Der Unterschied innerhalb dieser Paare liegt vor allem in der Intensität. Ein Frühlingstyp wirkt hell und klar, ihm stehen etwa Apricot, Korallrot oder ein frisches Grasgrün. Der Herbsttyp trägt dagegen erdige, satte Töne wie Rost, Senf, Olive oder Camel besonders gut.

Sommertypen kommen mit gedämpften Nuancen wie Rauchblau, Altrosa oder Lavendel am besten zur Geltung, während Wintertypen eben starke Kontraste vertragen, also reines Schwarz, Schneeweiß, Royalblau oder ein kräftiges Rubinrot. Moderne Farbberatungen arbeiten inzwischen oft mit zwölf oder sogar sechzehn Untertypen, weil sich viele Menschen ja nicht eindeutig einer einzigen Jahreszeit zuordnen lassen.

Wie lässt sich der eigene Unterton erkennen?

Ein paar einfache Tests geben schon eine erste, recht verlässliche Orientierung, am besten bei Tageslicht und ungeschminkt. Aufschlussreich ist etwa ein Blick auf die Adern an der Innenseite des Handgelenks: Schimmern sie eher grünlich, spricht das für einen warmen Unterton, wirken sie bläulich oder violett, ist er vermutlich kühl. Ebenso hilfreich ist ein Vergleich zwischen einem reinweißen und einem cremefarbenen Tuch, die man abwechselnd unter das Gesicht hält. Bei warmen Typen wirkt Creme harmonischer, bei kühlen das klare Weiß.

Kleiner Tipp am Rande: Wer sich unsicher ist, fotografiert sich mit verschiedenen Oberteilen immer am selben Fenster. Auf Fotos fallen Schatten unter den Augen oder ein fahler Teint oft deutlicher auf als im Spiegel.

Was bedeutet der Farbtyp für Schmuck?

Auch bei Metallen gilt die Unterscheidung zwischen warm und kühl. Gelbgold und Kupfertöne unterstreichen warme Typen, Silber, Weißgold und Platin passen eher zu kühlen. Roségold gilt ja als Kompromiss, der beiden Seiten schmeicheln kann. Wie ein Metall tatsächlich wirkt, zeigt sich aber erst direkt auf der Haut, weshalb sich ein Besuch bei einem der Juweliere in ganz Österreich lohnt, wo sich verschiedene Legierungen nebeneinander anprobieren lassen.

Bei Perlen und Edelsteinen hilft der Farbtyp ebenfalls weiter. Wintertypen tragen reinweiße Perlen, Saphire oder Smaragde mit Leichtigkeit, Herbsttypen eher Bernstein, Granat oder Perlen mit cremigem, leicht goldenem Schimmer.

Spielt auch die Brillenfassung eine Rolle?

Eine Brille sitzt noch näher am Gesicht als jede Halskette, denn die Fassung rahmt Augen und Teint direkt ein. Der Farbtyp macht sich hier deshalb besonders deutlich bemerkbar. Warme Typen greifen am besten zu Havanna, Honig, Bernstein oder goldenen Metallbügeln, kühle Typen eher zu Grau, Anthrazit, kühlem Blau oder silbernen Fassungen, und Wintertypen dürfen ruhig auch ein markantes Schwarz tragen. Wie breit die Auswahl an Farben und Materialien heute ist, zeigen etwa die Fassungen der Optikerkette eyes + more, die sich dort nach Gold, Blau, Rot oder Schwarz sowie nach Metall und Acetat sortieren lassen.

Muss man sich streng an den eigenen Farbtyp halten?

Die Farbtypenlehre ist eine Orientierung und kein Regelwerk. Entscheidend ist vor allem, was in unmittelbarer Nähe des Gesichts getragen wird, also Oberteile, Schals, Kragen und Schmuck. Bei Hosen, Röcken, Schuhen oder Taschen spielt die Farbe für die Ausstrahlung dagegen kaum eine Rolle. Wer also eine Lieblingsfarbe hat, die eigentlich nicht zum eigenen Typ passt, trägt sie einfach weiter unten oder kombiniert sie mit einem Schal in einem schmeichelnden Ton.

Auch Make-up kann einiges ausgleichen. Ein Lippenstift in der passenden Nuance holt etwa genug Frische ins Gesicht zurück, um auch einen eigentlich zu kühlen Pullover tragbar zu machen. Und wenn im Dezember ein Kleid in Smaragdgrün ins Auge springt, obwohl der Farbpass eher Altrosa empfiehlt, darf es am Ende eben trotzdem mit nach Hause, solange man sich darin wohlfühlt.