EINE NEUE WORKOUT-DIMENSION

von Alexandra Otto 19/12/2024
Beauty Tipps
EINE NEUE WORKOUT-DIMENSION

Nach vier erfolgreichen Jahren in der Wiener Innenstadt lockt das Pilatesstudio Train & Tone ab sofort mit einer neuen, lichtdurchfluteten Atmosphäre in Wien-Neubau.

Smoothe Beats, stimmungsvolle Farben und `the most fun workouts´ lautet das erfolgreiche Motto bei Train & Tone, das mit seiner gewohnt herzlichen Atmosphäre, seinem einzigartigen Spirit und herausfordernden Workouts individuelle Fitness-Journeys ab sofort an der neuen Adresse Neubaugasse 81 in 1070 Wien, begleitet.

Als erstes Studio, das den beliebten Lagree Microformer – eine kompaktere Version des regulären Reformers – aus den USA nach Wien geholt hat, finden Sportenthusiast:innen und alle, die es noch werden wollen, in zwei verschiedenen Studioräumen neben Mattenklassen auch am Microformer ihre persönliche Challenge.

 

Das stimmige Raumkonzept wurde von C’est Design Studio Gründerin Andreea Cebuc konzipiert und bringt die venezolanischen Wurzeln der beiden Train & Tone Gründer Mariana und David Rodríguez-Yanez perfekt zum Ausdruck. Während ein dunkles Blaugrau und ein sanftes Beige für einen ästhetischen Hintergrund sorgen, stehen hellere Farbakzente für ein gewisses Etwas.

Mit ihrer Leidenschaft für Sport und ihrer Affinität zur Musik verbindet Mariana seit dem Jahr 2019 das Beste aus diesen beiden Welten und hat mit ihrem Studio einen familiären Raum geschaffen, in dem jede:r willkommen ist und in dem sie frei nach dem Motto “say goodbye to boring workouts” ein breites  Portfolio an Pilates basierten Klassen anbietet - mit verschiedenen Intensitätsstufen und einer großen Variationsbreite. Zusätzliches Equipment wie Ankle Weights, Dumbbells oder der klassische Pilatesball gibt dem Workout eine weitere Dimension an Intensität und Spice.

Als zweifache Mutter und Expertin im Bereich postpartaler Fitness legt Mariana besonders großen Wert darauf, (werdende) Mütter auf ihrer Reise durch die Schwangerschaft und die Monate nach der Geburt zu begleiten. Während Kurse wie Bootylicious oder Booty and Arms auch während der Schwangerschaft geeignet sind, wird in speziell entwickelten Mama & Baby Pilates-Klassen mit sanften, effektiven Übungen gezielt daran gearbeitet, den Beckenboden und die Bauchmuskulatur aufzubauen und den Körper nach der Geburt wieder zu stärken. Die private Atmosphäre sorgt zudem dafür, dass Mütter mit ihrem Baby in einem angenehmen Setting bonden und sich gerne auch mit Gleichgesinnten austauschen können.

Mehr Informationen zu Train & Tone gibt es unter trainandtone.at.