BEYOND DNA: der wohl spannendste Lesestoff

von Alexandra Otto 25/11/2021
Beauty Tipps
BEYOND DNA: der wohl spannendste Lesestoff

Angenommen es gäbe ein individuelles Buch über unseren Körper, über unsere optimale Ernährungsform, wie wir uns persönlich in Bestform bringen können, wie wir unsere Lebensqualität heben und das uns unser ganzes Leben lang begleitet. Das wäre doch das perfekte Geschenk, oder?

Die gute Nachricht gleich vorweg: so ein Buch - oder besser gesagt eine Analyse - gibt es. Und zwar von BEYOND DNA150 Seiten stark ist die individuelle DNA-Analyse von Mag. Dipl. Beate Rothmund für diejenigen, die großen Wert auf Gesundheit, eine gesunde Ernährung, Fitness und ein tolles Aussehen legen. Kein Überlegen mehr, was in den nächsten Tagen gekocht werden muss oder welche Sportart am besten betrieben werden sollte, um der Traumfigur näher zu kommen. Jeden Morgen gut gelaunt aufstehen und sich in seinem Körper richtig wohl fühlen. Klingt zu schön, um wahr zu sein? Stimmt. Funktioniert aber, denn unsere Gene weisen uns den richtigen Weg.

You are unique!

So wie unsere DNA ist auch unser Körper einzigartig und reagiert unterschiedlich auf die Zufuhr von Nahrung, Vitamine  und Mineralstoffe. Eine einfache Speichelprobe ermöglicht einen faszinierenden Blick ins Innere unseres Körpers und wie dieser tickt. Dahinter steckt die Methode der Nutrigenetik (Nutrition = Ernährung & Genetik). Unsere Gene bestimmen ja bekanntlich unsere Augenfarbe und Körpergröße, aber zum Beispiel auch den Einfluss von bestimmten Lebensmittel auf unser Wohlbefinden. Und genau diese Mechanik wird bei BEYOND DNA genutzt: eine genaue Analyse unserer Gene und Veranlagungen. Das Ergebnis kommt nach ca. 2 Wochen per Mail als PDF oder -  falls gewünscht - als gedrucktes Buch.

Und was genau steht drinnen?

Ziemlich viel. Zum Beispiel welche 1.000 Lebensmittel die Ernährung optimieren, um das Gewicht zu halten oder zu reduzieren oder aber auch der Grund sind für ein Unwohlsein, einen Blähbauch oder eine Gluten- oder Laktoseintoleranz. Fragen wie "Kann mein Körper Omega 3, Q10, Kalzium u.v.m. überhaupt aufnehmen und in welcher Dosis?" werden ebenfalls beantwortet und über 23 Vitamine und Spurenelemente in der richtigen Dosis bestimmt. Desweiteren gibt es leicht umsetzbare Rezepte für leckere Frühstück-, Mittags- und Abendmenüs, Snacks die immer erlaubt sind und einen  individuellen Sportplan mit über 100 Indoor- & Outdoor Sportarten, der auf die persönliche Genetik abgestimmt ist.

Die unterschiedlichen BEYOND DNA Produkte und Testkits gibt es online unter beyond-dna.at.